Online Class

アーユルヴェーダ基礎講座　【理論と実践】

講義日程 (2023年09月-2024年07月予定）

＊時間割

9:00-10:15 (75min)　理論

10:30-11:45 (75min)　理論

12:00-13:00 (60min)　実践

＊日程（毎月第２・４日曜日）

2023年09月 10日(日) / 24日(日)

2023年10月 8日(日) / 22日(日)

2023年11月 12日(日) / 26日(日)

2023年12月 10日(日) / 17日(日) （第２・３日曜日)

2024年01月 14日(日) / 28日(日)

2024年02月 11日(日) / 25日(日)

2024年03月 10日(日) / 24日(日)

2024年04月 14日(日) / 28日(日)

2024年05月 12日(日) / 26日(日)

2024年06月 9日(日) / 23日(日)

2024年07月 14日(日) / 28日(日)

受講に際してのお知らせ

＊基本的にはオンラインライブの講義にご参加ください。

＊都合が悪く参加できない場合は、後日アーカイブをご覧頂けます。

お申し込みまでの流れ

1. 　第１回目講義はYOUTUBEで無料一般公開中です。（下記リンクあり）

2.　それをご覧頂きまして、最後の回まで一緒にアーユルヴェーダの知恵を深めていきたいと考えて下さった方、本講座へのお申し込みお待ちしております。

２回目以降の講義はお申込者様のみのオンラインライブでのご参加となります。（第２回目は９月１０日から始まります）

3.　お申し込みをして頂いた方に個別にご連絡させて頂きます。

本講座の特徴

① 　アーユルヴェーダの古典

この講座ではアーユルヴェーダの古典の文章を頻繁に紹介します。

古典に触れることで、大昔のアーユルヴェーダ聖者が書いたことと現代に生きる私たちの実践が直に繋がった時の感動を味わって頂きたいです。アーユルヴェーダの面白さを深く感じることができます。

サンスクリット語を読めなくても全く問題ありません。

②　なぜ？どうして？に理論的に答える。

どうしてアーユルヴェーダではそう考えるのか、理論的にお話ししていきます。

アーユルヴェーダの理論が、実践を通して腑に落ちた時、そのアーユルヴェーダの教えを無理なく自然な流れで日々の行動に取り入れることができ、より健康的な日々を送ることができます。

③　日々の体調ケアに活かす。

アーユルヴェーダの理論をイチから理解することで、体調のセルフケア、そして身の周りの人たちのケアにも活かすことができます。

④　アーユルヴェーダに興味がある方、大歓迎です。

アーユルヴェーダを初めて学ぶ方も、一度習ったことがあるけど、もっと理解を深めたいと考えている方もご参加できます。

⑤　定員１ー３名の少人数制

私自身が一人一人と深く関わりたいので、それができる人数に設定しました。

そしてもう一つの理由は、他の受講生の質問は、一緒に受講している方の学びにもなるので、皆さんが自由に発言・質問できる環境を整えたいと思いました。

オリジナル教材PDF

このアーユルヴェーダ基礎講座のためのオリジナル教材を使って講義を進めていきます。PDFデータでお送りします。

アーユルヴェーダグッズ

実践で使えるアーユルヴェーダグッズをお送りします。

フォローアップQ&A

受講中はもちろん、受講後も、疑問が出てきたらいつでも質問受け付けています。