オンラインでじっくり学ぶ11ヶ月コースです。
2024年8月25日(日)からスタートします。
現在の体の不調と日々の生活習慣についてお伺いして、アーユルヴェーダのコンセプトと共に、ご自身に合ったライフスタイルのアドバイスをさせて頂きます。
日本の食卓にのぼる食材について、アーユルヴェーダの観点からまとめたものです。PDF。全204ページ。
shraddhaa yoga institute 主催
Rasayurveda institute 主催