オンライン基礎講座

アーユルヴェーダ基礎講座【理論と実践】

オンラインでじっくり学ぶ11ヶ月コースです。

次回は、2025年1月スタート予定です。

カウンセリング

アーユルヴェーダのカウンセリング

現在の体の不調と日々の生活習慣についてお伺いして、アーユルヴェーダのコンセプトと共に、ご自身に合ったライフスタイルのアドバイスをさせて頂きます。

電子書籍

アーユルヴェーダの食材帖

日本の食卓にのぼる食材について、アーユルヴェーダの観点からまとめたものです。PDF。全204ページ。

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