アーユルヴェーダ– category –
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私がアーユルヴェーダを伝えて良いのか問題
アーユルヴェーダを学べば学ぶほど自分の無知を痛感する。アーユルヴェーダを伝えることが怖いってしょっちゅう思っている。私が伝えていいのかと思うし、自信なくなるし不安にもなる。 だけれど私はインドの国に沢山受け入れてもらってアーユルヴェーダを... -
5元素の世界
自然も動物も人間も全てのものが 5元素(空・風・火・水・地)の組み合わせでできていると アーユルヴェーダでは考えています。 その5元素がバランスが取れていると 健康だし快適だけど、 そのバランスが崩れると災害にも病気にもなる。 身体の地の元素... -
パンチャカルマ体験談:催吐法(ヴァマナ)
アーユルヴェーダの浄化法の中でも、 催吐法(ヴァマナ)は、 できればやらずに生きていきたいと思っていました。 下剤や浣腸は抵抗がないけど、 自ら吐く、という行為に抵抗感がありました。 でも、あるアーユルヴェーダの先生のところで、 クリニックに...
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